الصحة النفسية في بيئة العمل Things To Know Before You Buy
Wiki Article
إليكم بعض الحلول التي يمكن أن تعتمدها الشركات لتعزيز الصحة النفسية للموظفين بطريقة فعالة وبتكلفة مناسبة، بالإمكان العمل عليها جميعاً أو تفعيل بعضها بحسب ما يتناسب مع الشركة: ١. برامج الدعم النفسي: توفير برامج دعم نفسي مثل استشارات نفسية مجانية أو بأسعار منخفضة، حيث يمكن للموظفين الحصول على الدعم من مختصين عن طريق التطبيقات أو الانترنت. ٢. ورش العمل والدورات التدريبية: تنظيم ورش عمل حول إدارة الضغوط، والتوازن بين العمل والحياة، والمهارات الاجتماعية، حيث تساعد هذه البرامج الموظفين على تعلم كيفية التعامل مع التحديات النفسية. ٣. توفير بيئة عمل مرنة: تبنّي سياسة العمل عن بعد أو الجدول الزمني المرن يمكن أن يقلل من التوتر الناجم عن التنقل، مما يسهم في تحسين الصحة النفسية.
تتبنى الكثير من الشركات ثقافة مؤسسية تركز في المقام الأول على الإنتاجية دون الاهتمام بنفسية ورفاهية الموظفين.
يشهد الاهتمام بالصحة النفسية في بيئة العمل اليوم زيادة ملحوظة، حيث يتزايد الفهم بأن رفاهية الموظف لا تقتصر على الجانب الجسدي فقط، بل تشمل أيضاً الجانب النفسي.
يمكن للحكومات وأرباب العمل، بالتشاور مع أصحاب المصلحة الرئيسيين، أن يساعدوا على تحسين الصحة النفسية في العمل من خلال تهيئة بيئة مواتية للتغيير. وهذا يعني عمليا تعزيز:
الوعي بالصحة النفسية مهم جدًا في مكان العمل لجعل بيئة عمل صحية. زيادة الوعي يساعد على تحسين رفاهية الموظفين وتعزيز إنتاجيتهم.
يمكن للحكومات وأرباب العمل والمنظمات التي تمثل العاملين وأرباب العمل وغيرهم من أصحاب المصلحة المسؤولين عن صحة العاملين وسلامتهم أن يساعدوا على تحسين الصحة النفسية في العمل من خلال اتخاذ الإمارات إجراءات ترمي إلى:
شعور الموظفين بالرفاهية في مكان العمل يساعد على تعزيز روح العمل الجماعي والتعاون والتفاعل الإيجابي بين جميع أفراد الفرق المختلفة في أقسام العمل.
الصحة النفسية في مكان العمل تعني كيف يشعر الموظفون أثناء عملهم.
انعدام الأمان الوظيفي، أو عدم كفاية الأجور، أو ضعف الاستثمار في التطوير الوظيفي.
وهاتان مجرد مبادرتين للدلالة على تنامي إدراك أهمية الصحة النفسية في كثير من مناحي الحياة.
صعوبة قياس وتقييم مدى تأثير برامج دعم الصحة النفسية للموظفين على أدائهم وسلوكياتهم ومعدلات الرضا الوظيفي.
يعتبر الاستثمار في الصحة النفسية أمرًا أساسيًا لبناء بيئة عمل صحية ومنتجة. وعلى الرغم من وجود تكاليف مرتبطة بهذه الاستثمارات، إلا أن الفوائد التي تحققها الشركات تفوق بكثير تلك التكاليف، مما يجعلها خيارًا استراتيجيًا وذكيًا. من خلال اعتماد حلول مبتكرة ومتوافقة مع الميزانية، يمكن للشركات تعزيز الصحة النفسية لموظفيها بشكل فعّال.
أكثر ما يسبب الاضطرابات النفسية في العمل، ضعف الدعم الذي يتلقاه الموظفين من الزملاء والمشرفين، وعدم إزالة أي عقبات تعيقهم عن القيام بعملهم، إضافة إلى عدم حصولهم على المعلومات أو التدريب اللازم لتطوير أدائهم في العمل، وكذلك نقص الموارد والأدوات والمعدات للقيام بمهامهم في العمل.
تتعرض فرق العمل لضغوطات كبيرة نتيجة التطلع المستمر إلى التحسين والإنجاز لتحقيق أهداف المنظمة، مما قد يؤدي إلى الإرهاق النفسي. الشركات التي تدعم الصحة النفسية تقدم لموظفيها الأدوات اللازمة للتعامل الصحة النفسية في بيئة العمل مع هذه الضغوط. وهذا يقلل من فرص تعرضهم للإرهاق، مما يزيد من قدرتهم على تحمل المسؤوليات.